「自分」に寄りそうと起こる現象

こんにちは。動画ありがとうございました。
今日、母から「結婚もせんと、しょーもない人生送って」と言われました。
母からは、私をバカにする発言をよく言われるのですが、私いつもそれ聞いて黙るんです。
でも、前回のセッションで母に対する怒りを再認識したし、今日それ聞いたらやっぱり怒りが出てきて、「しょーもない人生ってなんなん」って、怒り口調で言い返したら
ちょっとびっくりした様子で黙り込んでいました。
それで、立て続けに「子供の頃、殆ど褒められたことがなかった。それで自分は何やってもダメだと思っててしんどい」って言うと、母は（はぁ？）みたいな顔をして、無視されました。
それで、私もなんて言っていいかわからなくなって、ちょっとその場から立ち去ると、大声で母は何かを叫んでたのですが、多分私に対する文句だったと思います。（父にも、直接言わずにブツブツ独り言で文句言ってましたし）

自分の本音を言ったら、母も「ごめんね」とか言ってくれるのかな、とか変に期待してました。
今日の出来事で、今まで私は母の言葉に言い返してなかったけど、ほんとはすごく傷ついてたな、ということに気づきました。

多分、前の私なら同じこと言われても無の状態というか、感情を感じないようにしてたので…。
今はその感情を味わいます。

そして、母に対しての怒りと、母を許せない自分を許します。

ありがとうございます

こんにちは。先日のセッションもありがとうございました。

「思っていることを言う」というのが、自分の最大の課題であることを改めて実感しました。
この部分がひっくり返ったら、大きく人生が変わるなぁと思いつつ、（できそうにない。どうしよう）という焦りで、悶々とした時間を過ごしていました。

それでも、このセッションがきっかけで、（自分は本当はどうしたいか）自分に問うようになり、小さなことでも相手優先ではなく、自分の気持ちを大切にすることを心がけるようになりました。この気持ちを忘れず、少しずつ行動も変えていきます。

また次回もよろしくお願いします。

感想をお送りします。

自分をかわいい女の子として扱う、甘えてみる練習をする。
これを聞いて、本当に自分は自分のことを女性扱いしていないことに気づきました。

セッション後すぐパートナーに、「先立つものがないけど、私も一緒に旅行に行きたい」と伝えたら、「6月に行こう」って、速攻返信してくれました。（多分、お金を出してくれると思います）ビックリです。こんなにすぐ、願いが叶うなんて！

私、6月が誕生日なんです。それで、付き合ってたとき、いつも旅行をプレゼントしてくれていました。それも当たり前になっていて、喜ぶっていうよりルーチンになってたんですよね。私もお返しするから、結局同じやんとか思ってました💦

でもこれからは、相手への感謝とか嬉しい気持ちも、もっと感じていきたいと思います。

また次回もよろしくお願いします。