『 相手を見張ると自分が苦しくなる 』

自分にかけてあげたい言霊

 去年、初めて、日めくりカレンダーを作成しました 😊

 朝、目が覚めた時カレンダーをめくり今日の言霊が
” 自分からのメッセージ ” として受けとり、読んだ人の心が
ほっこりして1日を始めることができたら、どんなに素敵だろうと思い365枚書きました。

 辛いこと、悲しいこと、苦しいこと・・・
生きていれば、誰でも色々あります。
 ただ、それを人のせいや社会のせいにするよりも自分のため
他人のために ” 自分ができること ” に意識を向けられる人でありたい♬

         私自身への願いも込めて!

 一人ひとりの心の安心が、世界平和に繋がります ✨

 どうか、あなたにとって心豊かな一日となりますように 🙏

” 見張る ” とは 子どもや 大切な人が 自分と一緒にいない時

「大丈夫だったかな⁉️」

「何していたのかな⁉️」

「どんな感じだったのかな⁉️」

と思い 聞いたり 心配したり…

究極は、全てを知りたい❗️と 

(できる事なら)こっそり見ていたい

という 欲求

みたいな状態のことを指します。

ただ、心配しているつもりや知りたい❣️という 愛情が

時には 自分にも相手にも 重〜くのしかかっている場合があります。

少し 冷静に 自分を眺めてみても良いかもねぇ❣️

ものごとを、深刻に・真剣に捉え過ぎていると

” ギューッ ” と縮んでいたり ” ズドーン ” と重たかったりします。

身体を動かしたり 深呼吸したり 早く寝てみたりして

意識して 緩めてみるのはどうかなぁ❣️

最後まで読んでいただきありがとうございました✨

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